在2017年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 21.01克 | 蛋白质: 74.79克 | 碳水物: 130.89克.
早餐: Meringue, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Fraises, Kiwi, Pamplemousse. 午餐: Carottes, Radis, Carrefour Pain de Seigle, Tende de Tranche à Fondue, Carrefour Purée de Brocolis, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Merzer Fromage, Chou-Fleur, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Sucrine, Tomates, Florette L'assiette Saveur, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Céleri. 晚餐: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Lidl Framboises Surgelées XXL, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Avocat, Florette L'assiette Saveur, Tomates Cerises, Sucrine, Concombre (Pelé), Radis, Céleri. 小食/其他: Carrefour Baguette Rustique. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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