在2017年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 218.43克.
早餐: Maçã, Cafezinho, Leite (Leite Integral), Pão Francês sem Miolo. 午餐: Sadia Filé de Peito, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Banana Prata, Peito de Frango, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana-Maçã, Mamão Formosa, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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