在2017年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 22.19克 | 碳水物: 156.47克.
早餐: Çay Şekerli, Limonlu Su, Ülker Grissini. 午餐: Cacık, Şehriyeli Pilav. 晚餐: Kuru Fasulye. 小食/其他: Kuru Üzüm, Ülker Kepekli Grissini. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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