在2017年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 127.41克 | 碳水物: 120.43克.
早餐: Kaffee (Instant-Pulver), Edeka Beerenmischung, Chia-Samen, Hüttenkäse, Combo Family Cappuccino Schoko. 午餐: Apfel. 晚餐: Beste Ernte Baked Beans, Aldi Harzer Käse, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. 小食/其他: Zimt, Quark. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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