在2017年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 46.5 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 83.45克.
早餐: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mãe Terra Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Tirol Queijo Prato Lanche. 午餐: Alcatra Grelhada, Suco de Acerola, Pepino (com Casca). 晚餐: Café, Cacau Show Panetone Diet, Cuca de Banana. 小食/其他: Pipoca. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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