在2017年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 45.27克 | 碳水物: 70.15克.
早餐: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kaffe, ICA Knäckebröd, Fralla, Kavli Majonäs Äkta, Bregott Bregott Mindre, Gouda eller Edamer Ost, Kokt Ägg. 午餐: Max Mozzarella Sticks (3), Max Cheeseburgare. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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