在2017年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2429 千卡
|
脂肪: 82.91克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 359.39克.
早餐: Сыр Домашний, Самбери Хлеб с Сыром, Макдоналдс Сахар, Самбери Хлеб с Сыром, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Самбери Хлеб с Сыром. 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Пеко Торт Сказка Бисквитный. 小食/其他: Окей Багет, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|