注册  |  登录

Шена的日记, 2017年03月3日


查看饮食日历, 2017年03月3日:
1150 千卡 脂肪: 66.64克 | 蛋白质: 37.50克 | 碳水物: 130.16克.   早餐: Подсолнечное Масло, Баклажаны Гриль, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: Худеем За Неделю Мисо-Суп, Призма Яблоко Лиголь. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Кедровые Орешки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Уксус (Яблочный). 小食/其他: Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Урбеч Урбеч из Семян Конопли. 更多的......
2786 千卡 运动: 椭圆机 - 30 分钟, 跑步机 - 35 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Шена的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。