在2017年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 207.30克.
早餐: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Avocados, Spaghetti. 午餐: Baba Ghanoush, Vegetable Curry, White Rice, Ciabatta. 晚餐: Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Sprouts, Ciabatta, Olive Oil, Pumpkin Soup. 小食/其他: Strawberries, Tea (Brewed), Sugar, Grapefruit (Pink and Red and White). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|