在2017年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 52.41克 | 碳水物: 171.63克.
早餐: Вятушка Молоко 2,7%, Банан, Малина, Овсяные Оладьи Аня. 午餐: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Вятушка Молоко 2,7%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Деревенский Ячменный, Борщ с Курицей, Мёд. 小食/其他: Овсяные Оладьи Аня, Вятушка Молоко 2,7%. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|