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Sally Forest的日记, 2017年03月1日

Slept well,up at 9:30 am. Have been to BR several times,so will stay close to home. Will call Eloise later.

查看饮食日历, 2017年03月1日:
935 千卡 脂肪: 27.61克 | 蛋白质: 47.40克 | 碳水物: 121.78克.   早餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. 午餐: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Golden Corral Homestyle Yeast Rolls, Kroger Smoked Pulled Pork. 小食/其他: Rocky Mountain Popcorn Company Caramel Popcorn, Popcornopolis Caramel Corn. 更多的......
4124 千卡 运动: 看电视 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 唱歌 - 4 小时, 拉伸(瑜伽) - 1 小时, 看书 - 8 小时, 睡眠 - 6 小时, 家务 - 3 小时. 更多的......



     
 

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