在2017年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 94.58克 | 碳水物: 85.83克.
早餐: Pomelo, Café con Leche, Café, Aceite de Coco. 午餐: Capuchino, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 晚餐: Huevo Frito, MyProtein Impact Whey Protein, Silueta Pan Integral 8 Cereales, Hacendado Yogurt Natural 0%, Entrepinares Queso Tierno. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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