在2017年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 63.82克 | 碳水物: 206.33克.
早餐: Cocktailtomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Omelett, Bofrost Dinkelbrötchen. 午餐: Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Karotten, Alnatura Quinoa (Gekocht). 晚餐: Alnatura Dinkel Kekse, Sojade Soja Joghurt Natur, Alnatura Bio Dinkel Kekse. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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