在2012年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 54.51克 | 蛋白质: 57.54克 | 碳水物: 167.75克.
早餐: Butter, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Wheat Pancakes. 晚餐: Tomato Sauce, Italian Sausage, Penne. 小食/其他: White Bread, Pinot Noir Wine, Chardonnay. 更多的......
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一星期增加6.5 公斤
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