在2017年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1334 千卡
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脂肪: 61.62克 | 蛋白质: 101.83克 | 碳水物: 85.61克.
早餐: Arla Ingman Viili, Omenasose (Makeuttamaton). 午餐: Proteiinijauhe Whey80, Kotimaista Täysmaito, marja. 晚餐: kermajuusto, reissumies, kalkkunaleike, voi. 小食/其他: Dulano Minisalami, Fitfarm Fitbar Juustokakku, Rainbow Pähkinänmakuinen Proteiinipatukka. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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