在2017年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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351 千卡
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脂肪: 12.90克 | 蛋白质: 29.04克 | 碳水物: 34.12克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. 午餐: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Позы Удинские. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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