在2017年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 90.30克.
早餐: Rohmilch, Schwarztee, Arla Kaergarden Gesalzen, Getoasteter Crumpet, Gekochtes Ei. 午餐: Exotic Food Fischsauce, Brauner Zucker, Zitronensaft, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Rettich, Karotten. 晚餐: Alnatura Hessischer Handkäse, Mischkornbrot. 小食/其他: Jever Fun. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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