在2017年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 70.76克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 224.89克.
早餐: Nutella Choco, Schar Ciabatta Rustica. 午餐: Schar Ciabatta Rustica, Tonijn Salade. 晚餐: Alpro Soya Lait Vanille. 小食/其他: Chocolade Koekjes, Chocolade Koekjes, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Pur Natur Yoghurt Natuur, Banaan. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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