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Recon004的日记, 2017年02月27日

在2017年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
83.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月27日:
1544 千卡 脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 48.95克 | 碳水物: 230.85克.   早餐: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. 午餐: Olives Noires, Auchan Biscottes, Olives Vertes, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 晚餐: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Moutarde Jaune, Aldi Blanc de Dinde Superieur, Auchan Biscottes, Huile d'Olive, Leader Price Brocolis en Fleurette Surgelés, Échalotes. 小食/其他: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. 更多的......
2962 千卡 运动: 跑步 - 11公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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