在2017年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 122.76克 | 碳水物: 137.07克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Гранфор Сыр Тильзитер. 午餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Говяжья. 晚餐: Kozel Пиво Темное, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Скумбрия Копченая. 小食/其他: Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|