在2017年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 100.10克.
早餐: Банан, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. 午餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Омлет или Яичница, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Джемы и Варенья, Медвежонок Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|