在2017年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 42.30克 | 碳水物: 145.00克.
早餐: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Баклажан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Финик. 小食/其他: Бутерброд с Сыром, Шоколадный Кекс, Сгущенка, Блины. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|