在2010年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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112.1 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 43.33克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 228.07克.
早餐: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 午餐: Swiss Cheese, 6" Roast Beef. 晚餐: Fiesta Quesadillas. 小食/其他: Banana Nut VitaTop, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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