注册  |  登录

Mauricio Teles Villafanhi的日记, 2017年02月24日

在2017年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月24日:
1774 千卡 脂肪: 69.35克 | 蛋白质: 180.98克 | 碳水物: 104.55克.   早餐: Suco de Limão, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mãe Terra Aveia Prensada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Café (Infusão), Kellogg's All-Bran, Sementes de Girassol sem Casca. 午餐: Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. 晚餐: Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescada, Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Queijo Parmesão (Ralado), Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Cenouras Cozidas, Deminas Queijo Minas Frescal, Tirolez Ricota Fresca. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mauricio Teles Villafanhi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。