在2017年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 103.74克.
早餐: Paul Pain Au Chocolat, Jardin Bio Infusion Detox, Lune de Miel Miel de Fleurs. 午餐: Auchan Yaourt Fruits 0%, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Italiamo Grana Padano, Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Kiwi. 小食/其他: Nescafé Espresso, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Lune de Miel Miel de Fleurs, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse. 更多的......
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2163 千卡
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运动:
看电视 - 2 小时, 仰卧起坐 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 站立 - 3 小时, 休息 - 2 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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