在2017年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 61.82克 | 蛋白质: 61.33克 | 碳水物: 259.46克.
早餐: Kerem Labne, Ülker Kepekli Grissini, Çavdar Ekmeği, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Tadım Gün Kurusu Kayısı. 午餐: Pınar Light Yoğurt, Elma. 晚餐: Nuh Ankara Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. 小食/其他: Islak Kek. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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