在2017年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 41.85克 | 碳水物: 95.57克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Bauducco Cereale Castanhas e Quinoa, Mamão. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Batata Assada. 小食/其他: Maçã Verde. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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