在2017年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 71.38克 | 蛋白质: 91.78克 | 碳水物: 162.41克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Cornetto alla Marmellata. 午餐: Lindt Cioccolato Fondente, Ferrari Emmentaler, Cavolfiore, Pane Integrale, Salame, Olive, Parmigiano (Grattugiato), Peperoncino Rosso in Polvere, Sugo di Pomodoro, Casa dei Cappelletti Raviolini Langaroli. 晚餐: Mandorle, Mela, Porri, Calvé Maionese Raffinata, Petto di Pollo, Pane Integrale, Terrine De Campagne. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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