在2017年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 211.68克.
早餐: Nutella Choco, Bruine Boterham. 午餐: Gerookte Zalm, Bruine Boterham. 晚餐: Tomatensoep (Bereid met Water), Alpro Soya Vanille Yoghurt, Yoghurt (Vol). 小食/其他: Sinaasappelen, Alpro Soya Vanille Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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