|
...набрала вес из за сбоя щитовидной железы за месяц прошлого года января более 10 кг."Зажоров"не было )Сейчас вылечилась Здорова !Пытаюсь сбросить пока с 9 декабря 5 кг ушло ,особо себя не изнуряю. Стала правильно питаться исключила мучное ,сладкое.
|
1001 千卡
|
脂肪: 51.26克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 64.85克.
早餐: Лента Винегрет Классический, Сырники Диетические. 午餐: Кофе, Лента Винегрет Классический, Горбуша. 晚餐: Сырники с Изюмом. 小食/其他: Вода, Кофе, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Болгарская". 更多的......
|
|