在2017年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 77.24克 | 碳水物: 164.70克.
早餐: Nutella Choco, Bruine Boterham. 午餐: Alpro Soya Mild & Creamy Vanille, Gerookte Zalm, Bruine Boterham. 晚餐: Wit Brood, Kipfilet, Scampi. 小食/其他: Chocoladereep (Puur). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|