在2012年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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108.0 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 41.40克 | 蛋白质: 78.89克 | 碳水物: 93.49克.
早餐: instant oatmeal. 午餐: starkist chunk light, miracle whip, wheat bread. 晚餐: carrot, brussel, chicken. 小食/其他: tic tac, beef jerky. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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