在2017年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 149.11克 | 碳水物: 89.55克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сыр Российский, Кокос, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%, Арахис, Натрули Корица, Яблоко, Семена Льна, Авокадо. 午餐: Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 晚餐: Волшебное Дерево Корица Молотая, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Круглый Год Кефир 1%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Село Зеленое Сыр Российский, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Волшебное Дерево Корица Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Круглый Год Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|