在2017年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 21.67克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 53.26克.
早餐: Nestle Фитнес Батончик, Магнит Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. 午餐: Куриная Грудка, Каждый День Фасоль Стручковая, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Краски лета Гавайская Смесь. 晚餐: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|