在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 95.56克 | 蛋白质: 42.64克 | 碳水物: 255.52克.
早餐: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Merci Merci Finest Selection. 午餐: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Lemar Gemüsecremesuppe. 晚餐: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gebrannte Mandeln, Käse, Brokkoli. 小食/其他: Honig, Rapunzel Kakaobutter, Alnatura Mandelmus, Alnatura Amaranth Gepufft. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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