在2017年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 117.14克 | 蛋白质: 51.33克 | 碳水物: 33.39克.
早餐: Egg, 365 Cream Cheese, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. 午餐: Trader Joe's Whole Grain Crispbread, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Chevoo Fresh Goat Cheese. 晚餐: Egg, Red Onions, Spinach, Mushrooms, Butter. 小食/其他: Fatkins Hazelnut Chocolate Daybreak Bar, Fatkins Peanut Butter Cups. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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