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j'organise une orgie à 1000 kcal pour toutes celles qui économisent 5000kcal sur leur budget de fatsecret sur 7 jours.
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2270 千卡
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脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 84.83克 | 碳水物: 331.35克.
早餐: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 午餐: Carrefour Bio Orangettes Chocolat Noir, Poires, Beignet, Baguette, Carrefour Petits Pois Carottes, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Ursi Liégeois au Chocolat, Les Croisés Gruyère, Jambon Cru, Mortadelle, Baguette, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Côte d'Or Nougat. 更多的......
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2450 千卡
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运动:
深蹲 (蹲起) - 1 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 淋浴 - 30 分钟, 休息 - 11 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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 评论
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Difficile peut-être mais c'est un challenge pour se permettre une bonne bouffe
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Sur 7 jours ? Ok je marche apartir de lundi car se week-end c'est les un ans de ma poupette 😊🍼👶🏼
2017年02月23日 会员：: jenny3069
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T invite pas les messieurs a t on orgie?...que des femmes?
2017年02月23日 会员：: MarilyneMansonite
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@marilyne : je me suis adressé en priorité aux personnes qui à mon avis ont le plus de chances de réussir, les femmes sont plus capables de faire des efforts dans la durée pour atteindre un objectif que les hommes, mais si des hommes réussissent c'est ok aussi
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@jenny : ok j'attends le résultat, fais de ton mieux mais sans prendre de risque pour la santé :-)
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pas bien compliqué ton challenge toute les semaines j ai 5000 calories en déficit!!!
le plus gros challenge c'est l'orgie à 1000 calories 😂😂😂
2017年02月23日 会员：: cricket1603
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@cricket : comment tu comptes ton déficit ?
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sur le rapport de la semaine
2017年02月23日 会员：: cricket1603
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