在2017年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 64.90克 | 蛋白质: 93.88克 | 碳水物: 130.25克.
早餐: Sementes de Linhaça, Café Expresso, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa, Omelete ou Ovos Mexidos, Sumo de Laranja Natural. 午餐: Bacalhau à Brás, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Café Expresso. 晚餐: Lasanha com Carne, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Terra Nostra Queijo Flamengo, Queijo de Cabra, Easyslim Gaufrettes de Chocolate, Easyslim Muesli Caramelo e Chocolate, Condi Gelatina Light. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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