在2017年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 72.08克 | 蛋白质: 53.17克 | 碳水物: 177.08克.
早餐: Noci, Ecor Mandorle Tostate Salate al Limone, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 午餐: Elah-Dufour Budino al Cioccolato, Ortomio Cipolline in Aceto di Vino, Cotechino, Purè di Patate, Pane Bianco, Pasta alla Carbonara. 晚餐: Noci, Ecor Mandorle Tostate Salate al Limone, Ferrari Emmentaler, Olive, Farinata, Broccoli Cotti (da Surgelati), Lenticchie Cotte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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