在2017年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 68.15克.
早餐: Ананас, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Кедровые Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Мясо Кролика, Кедровые Орехи. 小食/其他: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|