在2017年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 74.42克.
早餐: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Компас Здоровья Семена Льна, Груши, Фиги Меджул, Киви. 午餐: Салат Овощной, Говяжий Стейк (Только Постный). 小食/其他: Авида Кефир 1%, Chiaru Семена Чиа. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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