在2012年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.7 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 70.00克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 197.00克.
早餐: Dole Banana, Syntha-6 Protein Powder, Tap Water at home. 午餐: Traditional Crust Pizza - Pepperoni (For One). 小食/其他: Wheat Thins Toasted Chips Veggie (Nabisco), Cool Ranch Tortilla Chips, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Stevia Extract in the Raw, Tap Water. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|