|
То ли весы врут, то ли отеки были. Непонятно. Ог-87, От-66, ОБ -100, Б -56, голень 36. Тут недавно практиковала БУЧ, все-таки, он мне не подходит на данный момент, а равномерное поступление БЖУ лучше всего сказывается на моем организме и его работе.
|
61.6 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少7 公斤
|