在2017年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 165.46克.
早餐: REWE Ciabatta Brötchen, Nutella Nutella, Latte Macchiato, Zucker. 午餐: Linessa Sprühsahne, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Latte Macchiato, Zucker. 小食/其他: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Zucker, Birnen, Gletscherkrone Aktiv Müsli Knusper, Pflaumen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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