在2017年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2532 千卡
|
脂肪: 203.79克 | 蛋白质: 92.85克 | 碳水物: 91.26克.
早餐: IHOP Pork Sausage Links, Cream (Half & Half), Coffee, Hill Country Fare Extra Large Eggs. 午餐: Chocolate Almond Butter Cups 5. 晚餐: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. 小食/其他: Unsalted 100% Natural Almond Butter, Chocolate Almond Butter Cups 5. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|