在2017年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1878 千卡
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脂肪: 82.02克 | 蛋白质: 136.67克 | 碳水物: 139.62克.
早餐: Castello Höhlenkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Bauernbrot, Leberwurst, Rama Margarine, Gekochtes Ei, Mortadella, Cappuccino, Edeka Schinkenspeck, Herta Saftschinken. 午餐: Gut & Günstig Salsa Sauce, Rama Cremefine 15%, Champignons, Kopfsalat, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Edeka Wraps. 晚餐: Rührei, Räucherlachs. 小食/其他: Haribo Crazy Python, Ritter Sport Trauben Nuss, Cappuccino. 更多的......
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稳定体重
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