在2017年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
500 千卡
|
脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 28.42克 | 碳水物: 39.90克.
早餐: 4 Сезона Брокколи Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. 小食/其他: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Брынза, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|