在2012年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 86.20克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 71.43克.
早餐: almond milk, quaker weight loss formula, brewed coffee, half and half, walnuts, cream. 午餐: Kraft Greek, carrot, red cabbage, lettuce, chicken. 晚餐: fried egg, diced tomato, ground beef, beans, spinach, chicken broth, pictsweet steam. 小食/其他: almond milk, brewed coffee, half and half, cream, mixed nuts. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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 评论
WTG Buffy.. I like it..:O)
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2012年01月11日 会员：: Queenwiggles
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Bren & Queen - Thanks - But this is just the beginning!
2012年01月11日 会员：: BuffyBear
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Nice drop Buffy!! I hope it is contagious :)
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Congrats Buffy. You go girl.
2012年01月11日 会员：: Cindy Thompson
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Woohoo...alright Buffy...you are off to a great beginning to 2012!!
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2012年01月11日 会员：: Missychick21
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And Tracy, Cindy, Stef & Missy - Same to you.
2012年01月11日 会员：: BuffyBear
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2012年01月11日 会员：: sophie99
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2012年01月11日 会员：: BuffyBear
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