在2017年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 162.65克.
早餐: Окей Геркулес Хлопья Овсяные, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Мёд, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. 午餐: Суп Рассольник. 小食/其他: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Уральские Кондитеры Печенье Сдобное с Творожной Начинкой, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури, Вареное Яйцо, АМА Пирожное Ореховое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|