注册  |  登录

Svettik19的日记, 2017年02月14日


查看饮食日历, 2017年02月14日:
1391 千卡 脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 170.31克.   早餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Молоко 3,2%, Дикси Хлопья Овсяные 1 Минутка, Вода, Сыр Гауда, Кофе. 午餐: Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Брокколи, Куриные Грудки. 晚餐: Дикси Зефир Ванильный, Яичный Белок. 小食/其他: Апельсин, Дикси Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе, Груши. 更多的......
1752 千卡 运动: 椭圆机 - 25 分钟, 休息 - 23 小时 和 35 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Svettik19的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。